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红烧武昌鱼

红烧武昌鱼

筱筱52

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主料
武昌鱼1条
辅料
适量红辣椒适量料酒1勺
适量剁碎野山椒2大勺生抽1大勺
老抽1小勺大蒜适量

红烧武昌鱼的做法,共7个步骤

红烧武昌鱼的做法图解1

1/7. 武昌鱼打鳞剜鳃,去除内脏,洗净,2面划上几道,抹盐适量,腌制半个小时。

红烧武昌鱼的做法图解2

2/7. 姜蒜切丝,红辣椒切断,剁椒切碎。

红烧武昌鱼的做法图解3

3/7. 武昌鱼用厨房纸去除多余的水份。下油锅炸至2面金黄出锅。

红烧武昌鱼的做法图解4

4/7. 另起锅,下油,烧至7成热时,下姜蒜,红辣椒炒香后,再下生抽,料酒。

红烧武昌鱼的做法图解5

5/7. 昌鱼入锅翻炒,注意翻面,再下生抽,翻炒入味。

红烧武昌鱼的做法图解6

6/7. 加水,快没过武昌鱼即可,水开后转小火,煮15分钟,中途注意翻面。

红烧武昌鱼的做法图解7

7/7. 出锅。

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营养信息

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  • 红烧武昌鱼热量791 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.2 克
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