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木瓜酸奶羹

木瓜酸奶羹

甜甜圈走起

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主料
木瓜半个酸奶半盒柠檬汁1勺
冰块适量

木瓜酸奶羹的做法,共4个步骤

木瓜酸奶羹的做法图解1

1/4. 把木瓜切开,取一半把内瓤抠掉,不然会苦哦,

木瓜酸奶羹的做法图解2

2/4. 酸奶,250g左右就够了,差不多这种瓶的半瓶,
(可以根据个人口味喜好购买不同类型的酸奶)

木瓜酸奶羹的做法图解3

3/4. 搅拌机准备,把挖成块的木瓜和酸奶都放进去就好,也可以加几个冰块,口感会更好~ 由于我是做完后才想起来传菜谱,所以没有实时的照片跟进,所以不够详细,实在抱歉抱歉 -_-||。

木瓜酸奶羹的做法图解4

4/4. 搅拌机用一档就可以,边搅拌边观察,看差不多成糊状没有太多大块果屑就可以啦!最后我又加了几滴柠檬汁,味道棒棒哒!~

小窍门

使用冰镇后的木瓜和酸奶口感更好。

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营养信息

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  • 木瓜酸奶羹热量280 千卡
  • 脂肪3.16 克
  • 蛋白质3.67 克
  • 碳水化合物35.12 克
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