主料 | ||
宝宝片面(或其他面)一包 | 鸡蛋一个 | 核桃油一勺 |
盐(较小的宝宝不建议吃盐)一小撮 |
1/5. 奶锅内倒入适量的水烧开(具体多少看自己要煮多少面)
2/5. 水烧开后倒入面,小火煮,煮到片面膨胀有点微烂,这时候看看水是不是有点多了如果多了就倒一点,水刚好可以淹没片面就可以了
3/5. 放入鸡蛋转中火搅拌到粘稠,之后再转小火盖上盖子顿一会,我用电磁炉煮的,小火是开一会停一会的,注意不要锅糊了(如果要放其他果蔬先放进去煮熟再放鸡蛋)
4/5. 感觉稍微有点凝固的时候关火,放入盐,核桃油拌匀盖上盖子闷一小会
5/5. ok啦,宝宝营养早餐就这样简单快速的完成啦,哈哈
一般的建议一岁一下宝宝不能吃盐的,我宝宝十个月,我觉得适当宝宝吃点点盐也是有好处的,要不要放盐放多少各位自己掂量哟