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魁家的自制老酸奶

魁家的自制老酸奶

Kuki小魁

Kuki小魁

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老爸血糖高但是喜欢喝酸奶,所以平时就做一锅,做好了麻麻加蜂蜜喝,我拌果酱喝,老爸就喝酸酸的原味了
主料
纯牛奶1L酸奶发酵粉1包

魁家的自制老酸奶的做法,共9个步骤

魁家的自制老酸奶的做法图解1

1/9. 烧开的水把搅拌棒、酸奶罐子都烫一下,2min左右即可

魁家的自制老酸奶的做法图解2

2/9. 鲜奶、发酵菌准备好

魁家的自制老酸奶的做法图解3

3/9. 牛奶倒入杀菌好的罐子里

魁家的自制老酸奶的做法图解4

4/9. 倒入发酵菌

魁家的自制老酸奶的做法图解5

5/9. 搅拌棒搅搅搅

魁家的自制老酸奶的做法图解6

6/9. 盖好盖子,装进酸奶机,插上电源

魁家的自制老酸奶的做法图解7

7/9. 选择酸奶功能,时间10小时,夏天10小时,冬天可适当延长至12小时,发酵过程不要频繁打开盖子

魁家的自制老酸奶的做法图解8

8/9. 十小时之后,发酵成功的酸奶。待罐子凉后,放冰箱冷藏12小时左右进行后熟钝化,这步也可以省略。

魁家的自制老酸奶的做法图解9

9/9. 拌果粒,拌蜂蜜,拌果酱,拌麦圈,各种吃法就不多解释了。

小窍门

1.酸奶做好了之后直接挖着吃就是老酸奶,搅搅搅会变得细滑浓稠,口感也很好。2.要用酸奶做引子的话,比例是1L鲜奶加50ML酸奶。

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营养信息

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  • 魁家的自制老酸奶热量91 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物4.5 克
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