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1/9. 黑鱼买回来背部破开,把鱼脊两条肉剔出来,应为这两条没有鱼刺,适合宝宝吃
2/9. 边上剔一刀会有刺
3/9. 然后把鱼肉片下来
4/9. 薄厚均匀,不能太薄会煮散,不能太厚怕有刺
5/9. 然后放到宝宝的米饭里,米先煮十分钟
6/9. 煮好了,准备放白菜
7/9. 放青菜拌匀
8/9. 青菜买回来洗完要泡
9/9. 很爱吃
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