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糯米酿红枣

糯米酿红枣

淡淡的丹丹5

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红枣完全可以根据食用人数和食量来确定;糯米粉的量根据红枣的个数确定
主料
红枣适量糯米粉适量

糯米酿红枣的做法,共5个步骤

糯米酿红枣的做法图解1

1/5. 红枣去核,如果红枣比较干,建议先泡水,这样去核比较容易;

2/5. 调制糯米粉,取适量糯米粉,边加入热水边搅拌,建议糯米粉调制干些,这样不会太粘手以方面搓团;

3/5. 将糯米粉搓团,放置于红枣中(可以将糯米团稍微搓大点,吃时发现糯糯的糯米团比红枣更好吃);

4/5. 锅中水烧半开将糯米酿红枣放置其中,中火蒸10-15分钟,需撒少许的水于红枣上;

5/5. 一定趁热吃,口感比较好。

小窍门

1、红枣需去核,去核可用??剪出,注意安全;2、糯米粉比较粘,用热水调时注意水不能过量,以防粘手;3、建议蒸,不推荐煮

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营养信息

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  • 糯米酿红枣热量1088 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物147.8 克
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