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莆田卤面-家庭版

莆田卤面-家庭版

兴爷的味蕾

兴爷的味蕾

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主料
猪肉少许小虾米少许海蛎,蛏少许
红苋菜一小把红萝卜丝少许面条7两
姜,蒜少许

莆田卤面-家庭版的做法,共9个步骤

莆田卤面-家庭版的做法图解1

1/9. 准备好配料,少拍了蛏。然后热锅倒油,多倒一些油,热好后,倒出一些油 备用

莆田卤面-家庭版的做法图解2

2/9. 用锅底剩下的油爆香姜蒜,依次加入小虾米,猪肉,扒拉扒拉,均匀受热

莆田卤面-家庭版的做法图解3

3/9. 加入少许酱油

莆田卤面-家庭版的做法图解4

4/9. 加入热水,水别加多,煮卤面,煮出来是干的效加完水,依次加入蛏,海蛎,红萝卜

莆田卤面-家庭版的做法图解5

5/9. 水开后加入少许盐,尝下味道,要比平时咸一点,因为一会还要加面条,继续熬5分钟左右

莆田卤面-家庭版的做法图解6

6/9. 火调小,均匀的加入面条,这时候,步骤1多热的备用油要发挥作用了,倒少许刚加热过的油在面条上,开中火,盖上锅盖煮3分钟左右

莆田卤面-家庭版的做法图解7

7/9. 开盖,用筷子扒拉扒拉几下,免得糊锅

莆田卤面-家庭版的做法图解8

8/9. 开小火,加入菜,调味菜,继续加少许刚热过的油,盖锅盖,开中火,煮2分钟左右

莆田卤面-家庭版的做法图解9

9/9. 转小火,加少许鸡精,然后用筷子,锅铲两手齐用,拌匀,就可以出锅了

小窍门

1.卤面成品是干的,所以加水别加多 2.因为水刚好,所以容易糊锅,所以刚开始热油时,要多一些油倒小碗里备用,中途还要加两次油,以免糊锅

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营养信息

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  • 莆田卤面-家庭版热量1883 千卡
  • 脂肪31.8 克
  • 蛋白质25.7 克
  • 碳水化合物68 克
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