| 主料 | ||
| 青口6只 | 洋葱半个 | 蒜头3个 |
| 白葡萄酒30毫升 | 牛奶200毫升 | 黄油15克 |
| 盐2克 | 干椒2个 | 欧芹1枝 |
奶香蒜蓉青口的做法，共5个步骤
1/5. 蒜，洋葱切末，干椒剪碎。锅烧热，放入黄油，蒜末，洋葱末，炒香
2/5. 炒香后加入青口，白葡萄酒，盐，炒匀。
3/5. 酒气蒸干后，加入牛奶，黑胡椒，加盖小火煮约5分钟。
4/5. 加入切碎的欧芹。
5/5. 起锅
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营养信息
详细信息>>- 奶香蒜蓉青口热量776 千卡
- 脂肪101.9 克
- 蛋白质30.47 克
- 碳水化合物66.09 克
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