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咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔

澜HandMade

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主料
干黄豆150克鸡蛋1个特一粉(中筋粉)150克
玉米淀粉30克盐、生抽适量葱花(可选)适量

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法,共8个步骤

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解1

1/8. 150g干黄豆做豆浆或豆腐脑过滤后的豆渣,尽量过滤干一些,加一个鸡蛋,再放入适量盐、生抽,喜欢的话再放点葱花也行。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解2

2/8. 用打蛋器搅拌均匀。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解3

3/8. 筛入中筋面粉和玉米淀粉,用软刮刀压拌均匀。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解4

4/8. 烤盘垫锡纸刷一层油,或者平底锅刷油。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解5

5/8. 戴一次性手套,取一团豆渣面糊。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解6

6/8. 放在平底锅或这烤盘上按扁。用平底锅的话,小心烫伤。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解7

7/8. 我图省事,用了曲奇花嘴全部挤出来的,嘿嘿。

咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔的做法图解8

8/8. 烤箱上下火180摄氏度烤15~18分钟。具体时间根据做的豆渣饼大小厚薄调整。

小窍门

当两个鸡蛋做出来口感会更好些,就是不太容易成形,也就是形状就是摊下来的样子,根据个人需要吧,不注重样子的就可以加两个鸡蛋。

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营养信息

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  • 咸香豆渣饼,豆浆豆腐脑剩下的豆渣别扔热量203 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.76 克
  • 碳水化合物85.72 克
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