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番茄排骨

番茄排骨

心賬i

心賬i

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主料
猪肋骨3条番茄3个葱段适量
适量料酒适量盐,鸡精适量

番茄排骨的做法,共3个步骤

番茄排骨的做法图解1

1/3. 将排骨放入锅里加入凉水、料酒大火煮沸去腥

番茄排骨的做法图解2

2/3. 将排骨捞出放入炖锅里加入凉水姜片、葱段大火煮沸后加番茄块再次煮沸(一个番茄切成四块)后关小火慢炖

番茄排骨的做法图解3

3/3. 耐心小火慢顿一个小时,美味的番茄排骨汤就做出来了。味道鲜美营养好

小窍门

喜欢番茄的人们可以多加两个。少放盐这样味道比较鲜

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营养信息

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  • 番茄排骨热量93 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物30.4 克
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