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简易烤羊排

简易烤羊排

wendy文子

wendy文子

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主料
鲜羊排500克王守义麻辣鲜适量孜然粉适量
锡纸适量

简易烤羊排的做法,共4个步骤

1/4. 鲜羊排洗净 把羊板筋切掉 肉厚的地方划两刀

2/4. 放适量麻辣粉、孜然粉 用手抓抹匀 包锡纸

3/4. 烤箱200度烤30分钟 取出 拿掉锡纸

4/4. 再入烤箱 烤七分钟左右(作用是收汁) 取出撒孜然粉即可

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营养信息

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  • 简易烤羊排热量21 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物30.6 克
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