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香烤羊排-饭店菜

香烤羊排-饭店菜

sunshinewinnie

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烤羊排这样的菜菜,听上去比较高大上,其实做起来并不困难,自己在家里也一样可以轻松做出来,只需要一个烤箱而已,今天我们就用ACA的GT400烤箱来做这道表层焦脆,内里鲜嫩多汁的烤羊排吧。
主料
羊排1000克桂皮5克八角5克
香叶3片小茴香3克5克
大葱适量洋葱半个
辅料
1勺白糖半勺胡椒粉1勺
生抽1勺老抽1勺

香烤羊排-饭店菜的做法,共8个步骤

香烤羊排-饭店菜的做法图解1

1/8. 先将羊排洗净,再用清水泡1个小时,泡好的羊排滤干水分。

香烤羊排-饭店菜的做法图解2

2/8. 准备好香料。

香烤羊排-饭店菜的做法图解3

3/8. 将所有的腌料和羊排放在一起。

香烤羊排-饭店菜的做法图解4

4/8. 戴上手套,反复给羊排做按摩15分钟,使味道更好地渗入羊排中,这个过程有点无聊,用个大点的容器才好按摩哈。

香烤羊排-饭店菜的做法图解5

5/8. 按摩好的羊排。

香烤羊排-饭店菜的做法图解6

6/8. 密封好后放冰箱冷藏腌制24-48小时。

香烤羊排-饭店菜的做法图解7

7/8. 腌制好的羊排放在垫有锡纸的烤盘里,洋葱等菜菜可以分成两份,1份放在羊排下面,另1份放在羊排上面。

香烤羊排-饭店菜的做法图解8

8/8. 将羊排用锡纸包好,放入预热好的ACA GT400烤箱中进行烘烤。

小窍门

原料:羊排1000克
腌料:桂皮5克 八角5克 香叶3片 小茴香3克 姜5克 大葱适量 洋葱半个 盐1勺 糖半勺 胡椒粉1勺 生抽1勺 老抽1勺
烘焙:烤箱中下层,包锡纸170度50分钟,拆锡纸后180度20分钟,再翻面20分钟(根据自己的烤箱做调整)
1、这次烤羊排的腌料,是一个电视节目中看到的,我稍微改了一点,下次准备再试试有孜然的配方。
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营养信息

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  • 香烤羊排-饭店菜热量2127 千卡
  • 脂肪24.96 克
  • 蛋白质79.62 克
  • 碳水化合物176.24 克
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