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黄瓜猪肉木耳水饺

黄瓜猪肉木耳水饺

爱吃de胖子

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头伏的饺子馅千万不要做成全肉丸的,肥肉要少,可以多加入蔬菜,减少猪肉的比例。这样做出来的饺子,口味清淡鲜美,营养价值也更高。就像这次胖子包的水饺,加的黄瓜是我老爷子自己亲手种的,真正的纯绿色食品,吃起来脆脆的,甜甜的,再加上木耳,包成饺子,非常鲜美有营养。
主料
猪肉300克黄瓜600克木耳75克
面粉600克清水适量
辅料
15克酱油10毫升六月鲜酱油5毫升
花生油30毫升五香粉3克5克

黄瓜猪肉木耳水饺的做法,共16个步骤

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解1

1/16. 猪肉剁成肉馅。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解2

2/16. 香葱洗净剁成末。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解3

3/16. 和猪肉馅一起放入容器中加入剩余的调料。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解4

4/16. 顺着一个方向搅打上劲。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解5

5/16. 泡发的木耳洗净剁碎。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解6

6/16. 放入肉馅中顺着一个方向拌匀。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解7

7/16. 黄瓜洗净去皮剁碎。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解8

8/16. 攥去多余的水分。(挤出的水分不要倒掉留着和面用)

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解9

9/16. 放入肉馅中拌匀。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解10

10/16. 面粉放入盆中。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解11

11/16. 加入刚才挤出的黄瓜汁和适量的水揉成面团。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解12

12/16. 盖上湿龙布醒10分钟。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解13

13/16. 再揉至三光。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解14

14/16. 揉好的面下剂子擀成饺子皮。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解15

15/16. 包成水饺。

黄瓜猪肉木耳水饺的做法图解16

16/16. 入锅中煮熟即可。

小窍门

攥出的黄瓜汁不要倒掉留着和面用。
面要和的软一些。
饺子馅不要太咸。
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营养信息

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  • 黄瓜猪肉木耳水饺热量3496 千卡
  • 脂肪32.54 克
  • 蛋白质27.18 克
  • 碳水化合物73.25 克
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