| 主料 | ||
| 青口适量 | 芝士适量 | 盐适量 |
| 黑胡椒适量 | 白葡萄酒适量 | |
芝士焗青口的做法，共11个步骤
1/11. 清洗，腌制
2/11. 刷好壳备用
3/11. 剁碎
4/11. 芝士
5/11. 放在壳里，撒上蒜和芝士
6/11. 可以多方一些
7/11. 大概这样
8/11. 焗十分钟
9/11. 很香
10/11. 香喷喷的
11/11. 好好吃
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营养信息
详细信息>>- 芝士焗青口热量824 千卡
- 脂肪27.51 克
- 蛋白质44.07 克
- 碳水化合物25.22 克
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相当于桑拿16分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
相当于网球47分钟消耗的热量...
吃青口100克，热量86千卡
相当于林业工作11分钟消耗的热量...
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