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自制凉粉

自制凉粉

杜鹃花美食01

杜鹃花美食01

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主料
绿豆淀粉100克清水适量
辅料
料汁1碗

自制凉粉的做法,共6个步骤

自制凉粉的做法图解1

1/6. 100克绿豆淀粉。

自制凉粉的做法图解2

2/6. 加入100克清水搅拌均匀。

自制凉粉的做法图解3

3/6. 锅里放入600克清水烧开,缓缓的加入绿豆淀粉,一边加入一边搅拌,全部加入后锅里的淀粉糊就会变得十分黏稠,这时要快速搅拌1-2分钟左右,让淀粉糊受热均匀。如果淀粉糊没有完全加热至熟的话,凉粉吃起来没有那种爽弹的感觉。

自制凉粉的做法图解4

4/6. 然后将加热好的淀粉糊倒入容器里。可以放冰箱冷藏一下,也可以室温凝固。

自制凉粉的做法图解5

5/6. 用1勺芝麻油、1勺陈醋、半勺白糖、1勺盐、1勺生抽、1勺老干妈酱、少许姜丝和香葱调制一碗料汁。如果不喜欢老干妈酱,也可以加入辣椒油,或是不加辣椒油。做凉拌菜时候添加少许白糖会特别提鲜。

自制凉粉的做法图解6

6/6. 将料汁浇在凉粉上即可。

小窍门


我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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营养信息

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  • 自制凉粉热量341 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质20.8 克
  • 碳水化合物65.8 克
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