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番茄土豆丝

番茄土豆丝

舌尖上的感觉

舌尖上的感觉

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天太热了,真不想做饭烧菜了。因为做玫瑰,多买了几个西红柿。中午做了一个番茄土豆丝,味道还挺不错
主料
土豆200克番茄100克
辅料
冰糖适量适量食用油适量

番茄土豆丝的做法,共12个步骤

番茄土豆丝的做法图解1

1/12. 土豆洗净,去皮

番茄土豆丝的做法图解2

2/12. 切片改刀切丝

番茄土豆丝的做法图解3

3/12. 三个大蒜瓣,用刀面分别将它们拍扁

番茄土豆丝的做法图解4

4/12. 再切丝

番茄土豆丝的做法图解5

5/12. 干锅小火,锅热,倒入食用油,并将油晃开

番茄土豆丝的做法图解6

6/12. 倒入土豆丝

番茄土豆丝的做法图解7

7/12. 倒入番茄

番茄土豆丝的做法图解8

8/12. 加蒜瓣

番茄土豆丝的做法图解9

9/12.

番茄土豆丝的做法图解10

10/12. 冰糖两块。翻炒

番茄土豆丝的做法图解11

11/12. 炒到土豆熟,关火

番茄土豆丝的做法图解12

12/12. 装盘,上桌

小窍门

因为番茄在炒制中会出水,所以不用去送水
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营养信息

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  • 番茄土豆丝热量172 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物21.2 克
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