| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 味极鲜酱油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蚝油适量 | 香油适量 |
| 醋适量 | ||
腌黄瓜的做法，共6个步骤
1/6. 将黄瓜切条
2/6. 用酱油，香油，蚝油，盐，醋，鸡精勾兑汁
3/6. 热锅放油
4/6. 油开到去勾兑汁，放入一会就关火
5/6. 放入黄瓜，搅拌
6/6. 装盘放入冰箱凉一会再吃会更好吃哦
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| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 味极鲜酱油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蚝油适量 | 香油适量 |
| 醋适量 | ||
1/6. 将黄瓜切条
2/6. 用酱油，香油，蚝油，盐，醋，鸡精勾兑汁
3/6. 热锅放油
4/6. 油开到去勾兑汁，放入一会就关火
5/6. 放入黄瓜，搅拌
6/6. 装盘放入冰箱凉一会再吃会更好吃哦
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于开车65分钟消耗的热量...
吃味极鲜酱油100克，热量76千卡
相当于上下蹲19分钟消耗的热量...
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于扭腰29分钟消耗的热量...
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