| 主料 | ||
| 生蚝15个 | 大蒜适量 | 辣椒少许 |
| 盐适量 | ||
烤箱烤生蚝的做法，共3个步骤
1/3. 生蚝洗干净备用
2/3. 上面放上蒜蓉，喜欢吃辣放一点辣椒，不喜欢吃辣直接放蒜蓉就行。
3/3. 放烤箱烤制十分钟左右加入适量盐水，再考两三分钟就能出烤箱了，出来上面可以放一点葱花。
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| 主料 | ||
| 生蚝15个 | 大蒜适量 | 辣椒少许 |
| 盐适量 | ||
1/3. 生蚝洗干净备用
2/3. 上面放上蒜蓉，喜欢吃辣放一点辣椒，不喜欢吃辣直接放蒜蓉就行。
3/3. 放烤箱烤制十分钟左右加入适量盐水，再考两三分钟就能出烤箱了，出来上面可以放一点葱花。
吃生蚝100克，热量56千卡
相当于滑雪机8分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于读书227分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于办公室工作85分钟消耗的热量...
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