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山药胡萝卜牛腩

山药胡萝卜牛腩

九阳知食

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主料
山药300克胡萝卜250克牛腩400克
辅料
香菜适量生姜适量大葱适量
料酒适量适量鸡精适量

山药胡萝卜牛腩的做法,共6个步骤

山药胡萝卜牛腩的做法图解1

1/6. 山药、胡萝卜去皮洗净切成条;生姜
切片、大葱切段备用

山药胡萝卜牛腩的做法图解2

2/6. 牛腩洗净切块后,放入开水中汆烫
撇去浮沫

山药胡萝卜牛腩的做法图解3

3/6. 把上面所有配料放入50C3压力煲中

山药胡萝卜牛腩的做法图解4

4/6. 加入适量料酒,加入水(没过食材

山药胡萝卜牛腩的做法图解5

5/6. 将压力煲梭旋钮旋转至牛羊肉功能,
按下开始键

山药胡萝卜牛腩的做法图解6

6/6. 排气后,加入适量海盐调味,盛出装
盘,放上香菜做装饰即可

小窍门

牛腩汆烫的步骤很重要,不要落下哦!

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营养信息

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  • 山药胡萝卜牛腩热量1396 千卡
  • 脂肪9.64 克
  • 蛋白质35.11 克
  • 碳水化合物21.2 克
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