| 主料 | ||
| 绿豆200克 | 百合200克 | |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | ||
绿豆百合汤的做法，共7个步骤
1/7. 绿豆洗净放电饭煲里
2/7. 按下煮饭键
3/7. 在煮绿豆的时候，把百合掰瓣，用清水泡一会
4/7. 百合洗净
5/7. 等绿豆煮沸腾了倒入百合
6/7. 加一块冰糖
7/7. 等再一次煮沸腾了，电饭煲调到保温状态，焖2个小时即可
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吃绿豆100克，热量329千卡
相当于收碗132分钟消耗的热量...
吃百合100克，热量166千卡
相当于踮脚35分钟消耗的热量...
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