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炸酥肉

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柚子香港搬运工

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主料
里脊肉一斤料酒两勺子搪瓷餐勺三分之二勺子
酱油一勺子面粉适量鸡蛋两个

炸酥肉的做法,共5个步骤

1/5. 切成手指长粗的里脊肉用料酒,盐,酱油拌匀腌制一下,十分钟左右。

2/5. 面里放两个鸡蛋,搅开后加水,一点点加,加到面活起有阻力但没大颗粒。

3/5. 腌制好的肉,放点葱花碎和姜碎,加点胡椒粉拌匀后倒入活的不干不湿的面里,让肉肉上都挂好面。

炸酥肉的做法图解4

4/5. 炸的时候要一条条放,炸第一遍成型捞出来,等全部炸完第一遍,在放入油中炸第二遍,第二遍可炸时间长点。可以是肉酥~

炸酥肉的做法图解5

5/5. 出锅~

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营养信息

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  • 炸酥肉热量1118 千卡
  • 脂肪11.11 克
  • 蛋白质31.46 克
  • 碳水化合物86.02 克
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