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锅塌豆腐

锅塌豆腐

崔小呆

崔小呆

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主料
豆腐一块胡萝卜,青椒适量糖,白醋,酱油,淀粉适量

锅塌豆腐的做法,共6个步骤

锅塌豆腐的做法图解1

1/6. 豆腐切片,有一定厚度,一公分再稍薄点即可。中火煎,两面金黄,香喷喷。

锅塌豆腐的做法图解2

2/6. 煎好的豆腐,偷吃一块,很香。

锅塌豆腐的做法图解3

3/6. 胡萝卜青椒备好。
接下来调汁。糖,白醋,盐,生抽。不必咸,酸甜口,这个比例我也不是按照什么来的,就是尝,按你喜欢。可以加点番茄酱也好。一碗水淀粉。

锅塌豆腐的做法图解4

4/6. 葱蒜末呛锅,加入胡萝卜青椒炒几下,加入调好的料汁,翻炒均匀,最后少量水淀粉勾芡。出锅。

锅塌豆腐的做法图解5

5/6. 出锅,很好吃,阿呆还嫌不够吃呢

锅塌豆腐的做法图解6

6/6. 酸甜可口,外焦里嫩

小窍门

豆腐最好用北豆腐,就是稍微硬一点,豆腐片切有一定的厚度,这样才会有外焦里嫩的口感。

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营养信息

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  • 锅塌豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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