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酱汁苦菜

酱汁苦菜

娟娟27

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主料
苦菜1盘鸡蛋2个豆掰酱2匙
适量十三香适量

酱汁苦菜的做法,共9个步骤

酱汁苦菜的做法图解1

1/9. 苦菜打理好后控干装盘

酱汁苦菜的做法图解2

2/9. 鸡蛋打散,最好出泡。

酱汁苦菜的做法图解3

3/9. 豆掰酱两匙,用凉水泄开

酱汁苦菜的做法图解4

4/9. 葱切碎

酱汁苦菜的做法图解5

5/9. 起火,油七成热,把鸡液下锅,并且快速搅碎。

酱汁苦菜的做法图解6

6/9. 将鸡蛋碎扒拉到锅边,放入葱碎和十三香,翻炒几下,

酱汁苦菜的做法图解7

7/9. 放入泄好的豆掰酱,再翻炒,之后放入水淀粉翻勺,关火。

酱汁苦菜的做法图解8

8/9. 把做好的酱汁均的淋在苦菜上。

酱汁苦菜的做法图解9

9/9. 成品

小窍门

苦菜洗净后,泡2个小时以上。

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营养信息

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  • 酱汁苦菜热量211 千卡
  • 脂肪18.01 克
  • 蛋白质17.58 克
  • 碳水化合物80.64 克
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