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海外版扬州炒饭

海外版扬州炒饭

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主料
泰国大米250克鸡蛋3个虾仁100克
香肠2条玉米粒、青豆适量

海外版扬州炒饭的做法,共7个步骤

海外版扬州炒饭的做法图解1

1/7. 米饭是用电饭锅煮好的,打好蛋浆备用

海外版扬州炒饭的做法图解2

2/7. 香肠、虾仁切丁,倒入油热了的锅里

海外版扬州炒饭的做法图解3

3/7. 炒出香味后,加入米饭一起翻炒

海外版扬州炒饭的做法图解4

4/7. 倒入蛋浆一起炒

海外版扬州炒饭的做法图解5

5/7. 加入玉米粒和青豆粒,我用的是罐头,如果是生的玉米和青豆,则在最开始油热后就炒

海外版扬州炒饭的做法图解6

6/7. 起锅前根据个人口味加适量盐即可

海外版扬州炒饭的做法图解7

7/7. 爱心早餐做好啦!^_^

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营养信息

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  • 海外版扬州炒饭热量701 千卡
  • 脂肪50.91 克
  • 蛋白质47.06 克
  • 碳水化合物11.92 克
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