| 主料 | ||
| 蕨根粉100克 | 小米辣，生抽，白糖，米醋适量 | |
凉拌蕨根粉的做法，共2个步骤
1/2. 先凉水泡软，再用开水闷煮5分钟，捞出纯净水过凉
2/2. 倒入混合好的生抽，米醋，糖，盐，小米辣，拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 蕨根粉100克 | 小米辣，生抽，白糖，米醋适量 | |
1/2. 先凉水泡软，再用开水闷煮5分钟，捞出纯净水过凉
2/2. 倒入混合好的生抽，米醋，糖，盐，小米辣，拌匀即可。
吃蕨根粉100克，热量331千卡
相当于手风琴184分钟消耗的热量...
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