| 主料 | ||
| 面条适量 | 菊花脑100克 | 榨菜适量 |
| 火腿肠2根 | 豆瓣酱适量 | |
家常干拌面的做法，共4个步骤
1/4. 用沸水煮面，熟后晾干
2/4. 油锅煎个鸡蛋，后盛起
3/4. 把火腿肠，榨菜放至油锅翻炒，加调料
4/4. 将面装盘，倒至面上，同时倒入豆瓣酱，拌匀即可
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| 主料 | ||
| 面条适量 | 菊花脑100克 | 榨菜适量 |
| 火腿肠2根 | 豆瓣酱适量 | |
1/4. 用沸水煮面，熟后晾干
2/4. 油锅煎个鸡蛋，后盛起
3/4. 把火腿肠，榨菜放至油锅翻炒，加调料
4/4. 将面装盘，倒至面上，同时倒入豆瓣酱，拌匀即可
吃榨菜100克，热量27千卡
相当于做作业15分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于刷牙106分钟消耗的热量...
吃豆瓣酱100克，热量27千卡
相当于喷射雪橇4分钟消耗的热量...
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