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蜜汁藕

蜜汁藕

豆粉395394

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主料
2根冰糖适量红糖适量
蜂蜜2勺糯米适量

蜜汁藕的做法,共4个步骤

1/4. 藕洗净去皮,糯米用水泡至少一小时以上

2/4. 一头切下盖,备用,把泡好的糯米塞进藕的孔里。这个步骤要有耐心,用筷子辅助。

3/4. 盖上藕盖,用牙签固定防止糯米出来,放高压锅,加入冰糖,蜂蜜,大火压10分钟后,小火压30分钟。

蜜汁藕的做法图解4

4/4. 出锅后按照喜好,可以加入红糖汁。

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营养信息

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  • 蜜汁藕热量2570 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质8.8 克
  • 碳水化合物369.099999 克
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