早晨起床后吃不下饭，怎么办？简单方便、快捷美味，再家常不过的鸡蛋面。不但营养丰富，而且开胃果腹，吃完以后让你全身毛孔大开，呼吸都是畅快的！
| 主料 | ||
| 挂面1把 | 鸡蛋1个 | 西红柿1/2个 |
| 年糕条4个 | ||
| 辅料 | ||
| 香油适量 | 盐适量 | 酱油适量 |
| 胡椒粉适量 | ||
鸡蛋面的做法，共8个步骤
1/8. 1 准备好所有材料
2/8. 2 半个西红柿切成丁
3/8. 3 锅内加水
4/8. 4 水开后下入挂面和年糕条
5/8. 5 先煮两分钟再下入西红柿块儿
6/8. 6 沿着锅边打入荷包蛋，其间不要搅拌
7/8. 7 待鸡蛋凝固后，加入适量酱油、盐、胡椒粉，再加入几滴香油轻轻抖匀即可
8/8. 8 丰富的早餐面做好了！
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营养信息
详细信息>>- 鸡蛋面热量702 千卡
- 脂肪10.31 克
- 蛋白质23.56 克
- 碳水化合物78.92 克
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吃鸡蛋面100克，热量354千卡
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吃西红柿100克，热量16千卡
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