主料 | ||
苦瓜2根 | 鸡蛋2个 | |
辅料 | ||
豆豉香菇酱一大勺 | 芝麻盐一大勺 | 葱适量 |
辣椒适量 | 盐和鸡精适量 | 姜适量 |
1/8. 苦瓜洗净切丁。
2/8. 苦瓜微波炉高火5分钟,杀杀水分,初步成熟。
3/8. 锅中不放油把苦瓜干煸到表面焦黄备用。
4/8. 热锅中倒少许油,直接打入俩鸡蛋,小火用铲子把鸡蛋炒成蛋粒。
5/8. 这是炒好的蛋粒,金银分明,有别于传统。
6/8. 热锅凉油爆香料头葱姜辣椒。
7/8. 倒入炒好的苦瓜和鸡蛋粒翻炒几下。
8/8. 加入一大勺豆豉香菇酱和芝麻盐炒匀,再加适量盐和鸡精适量即可。