| 主料 | ||
| 肉馅500克 | 青椒（大）4-5个 | 生抽3勺 |
| 料酒2勺 | 白糖适量 | 盐适量 |
肉酿虎皮青椒的做法，共7个步骤
1/7. 肉馅加入2勺生抽、2勺料酒、适量的糖和盐拌匀；
2/7. 青椒洗净去蒂和芯；
3/7. 将肉馅塞进青椒；
4/7. 锅里放入少量油，将青椒煎至皮起皱；
5/7. 捞出控油；
6/7. 锅中加少量水，1勺生抽加适量的糖和盐混合加入锅中，将青椒再闷煮几分钟即可；
7/7. 出锅装盘。
点赞(7865)
分享到：
虎皮青椒的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11735人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 肉酿虎皮青椒热量1372 千卡
- 脂肪14.89 克
- 蛋白质25.42 克
- 碳水化合物128.7 克
相关知识
- 1白糖的功效与作用_营养价值_选购_存储_食用方法
- 2用白糖洗脸的好处
- 3你用的是白砂糖还是绵白糖？
- 4用白糖洗脸的正确步骤有哪些白糖洗脸的注意事项有哪些
- 5料酒的功效与作用_料酒的营养价值_料酒的食用方法
- 6黄酒的做法与配方 料酒和黄酒的区别
- 7料酒使用时要讲究方法
- 8禁酒者不用忌料酒饮食禁忌
- 9青椒的选购技巧_青椒的存储_青椒的食用方法_青椒贴士
- 10青椒的功效与作用_青椒的营养价值_青椒的适合体质_青椒的食用禁忌
- 11青椒的营养价值
- 12如何选购青椒
- 13生抽菜谱做法
- 14生抽的营养价值_生抽的食用禁忌_适用人群_选购技巧_储存方法
- 15导致孩子发生抽动症的一些病因
- 16小孩发生抽动怎么办
吃青椒100克，热量22千卡
相当于安装雨水槽4分钟消耗的热量...
吃料酒100克，热量114千卡
相当于有氧操24分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于开会13分钟消耗的热量...
红烧茄子
红烧鸡翅
糖炒栗子
熘肝尖
意大利面
沙琪玛
骨头汤
锅塌豆腐
糖醋里脊
包子
蒜蓉烤生蚝
东安子鸡
