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紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

白七爷谛渊

白七爷谛渊

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夏天太热不想做饭,于是想到做法超简单的这么一个汤
主料
紫菜1片鸡蛋2只虾米适量

紫菜蛋花汤的做法,共4个步骤

紫菜蛋花汤的做法图解1

1/4. 准备一片紫菜和两只鸡蛋

紫菜蛋花汤的做法图解2

2/4. 将紫菜放在盆里加水泡5分钟

紫菜蛋花汤的做法图解3

3/4. 锅内加水,放入虾米,煮2到3分钟后。放入紫菜,盐,煮3分钟。最后打入鸡蛋,打成蛋花,直到鸡蛋煮熟(1分钟左右)

紫菜蛋花汤的做法图解4

4/4. 最后可以撒入葱花和香油,比泡面还简单的一道汤就完成啦!

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营养信息

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  • 紫菜蛋花汤热量198 千卡
  • 脂肪12.39 克
  • 蛋白质62.07 克
  • 碳水化合物5.83 克
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