自从买了个酸奶机，就再也不喜欢外面那种稀薄的放了很多添加剂的酸奶。每天加入不同水果，搅拌下，一杯健康的饮品就制作好了，5分钟搞定，简单方便。
| 主料 | ||
| 牛油果2个 | 红糖1勺 | 自制酸奶若干 |
| 蔓越莓干适量 | ||
牛油果酸奶的做法，共4个步骤
1/4. 自从买了个酸奶机后再也不用去外面买酸奶啦，好厚实的酸奶。
2/4. 牛油果去皮
3/4. 放入一勺红糖和自己觉得可以的适度酸奶
4/4. 搅拌机高速1分钟，洒上蔓越莓干。
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营养信息
详细信息>>- 牛油果酸奶热量490 千卡
- 脂肪14.66 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物105.33 克
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