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水晶年糕

水晶年糕

phenix77777

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夏天了,清清凉凉的东西是儿子的最爱,新近学了个凉糕,儿子评价:还不错。关键是,他没有冰棍那么凉,就是儿子多吃几个也没关系,不像冰棍冰淇淋,还得控制儿子吃的量,不用常常为了不让儿子多吃冰淇淋就和儿子打架。嘻嘻!!!还是很好很好滴!!!!!!
主料
江米300克
辅料
白糖适量

水晶年糕的做法,共8个步骤

水晶年糕的做法图解1

1/8. 将江米洗净,浸泡3小时以上

水晶年糕的做法图解2

2/8. 浸泡到可以用手一碾就碎的程度就可以了

水晶年糕的做法图解3

3/8. 将浸泡好的江米捞出控净水后平铺到案板上

水晶年糕的做法图解4

4/8. 用擀面杖将江米碾成粉

水晶年糕的做法图解5

5/8. 在蒸锅中放入湿布,到入江米粉,将江米粉铺平大火蒸30分钟

水晶年糕的做法图解6

6/8. 将蒸好的年糕倒出,趁热加入糖

水晶年糕的做法图解7

7/8. 用叠被子的方法将糖慢慢揉进面团里,直至糖完全融入面团。

水晶年糕的做法图解8

8/8. 将年糕切成大小适中的小块,放入冰箱冷藏,吃的时候直接取出食用既可。

小窍门

超级罗嗦
********我没有用现成的江米粉,因为超市卖的江米粉是干磨的,粉太干也太细,蒸出来的年糕口感没有用江米做的好吃
********江米浸泡的时间可以长一点,用手碾的时候越细,第四步的时候越省事。
********蒸锅中一顶要放入湿布,否则蒸出来的年糕不是沾布就是太干太硬不好吃。
********蒸好的年糕看起来并不透,但揉入糖以后就会变的半透,看起来也很晶莹。
********做好以后放入冰箱冷藏,但最好还是不要放太久,最好是1.2天内就吃完哈!!
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营养信息

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  • 水晶年糕热量1044 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质7.3 克
  • 碳水化合物78.3 克
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