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什锦鸡蛋饼

什锦鸡蛋饼

维尼33

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入秋贴秋膘,不想吃大肉长肉肉的话,煎个荤素搭配的鸡蛋饼也不错哟~
主料
鸡蛋2个面粉150克榨菜半个
木耳6个火腿半根洋葱1/4个

什锦鸡蛋饼的做法,共4个步骤

什锦鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 将榨菜、木耳、洋葱、火腿切好,并在锅内放一点点要将食材炒熟,此步骤是为了让食材更香,吃起来很美味

什锦鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 制作面糊:在碗中放入面粉,慢慢加水,面糊调制粘稠即可,不要太稀,否则煎制时太软不要翻
2、调制饼酱:在小碟中依次放入蒜蓉辣酱、番茄酱、生抽和孜然粉,面酱口味根据自己喜好调制就行

什锦鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 在平底锅内放少许油,待油烧热后离火,倒入面糊,用勺子将面糊摊开,放回炉灶进行煎制,一定要小火煎,待面糊快要成型时放入鸡蛋,鸡蛋稍微凝固点时翻面,然后放上面酱和食材再煎制一下

什锦鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 鸡蛋那面煎熟后卷起来即可,一份香喷喷的什锦鸡蛋饼就做好啦!

小窍门

煎饼一定要小火慢煎,不让饼皮容易煎糊

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营养信息

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  • 什锦鸡蛋饼热量822 千卡
  • 脂肪16.05 克
  • 蛋白质39.74 克
  • 碳水化合物94.31 克
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