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什锦鸡蛋饼

什锦鸡蛋饼

不知不觉爱上烟

不知不觉爱上烟

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主料
鸡蛋3个小白菜适量胡萝卜适量
黄瓜适量盐水肠适量牛奶适量
适量香油几滴酱油几滴

什锦鸡蛋饼的做法,共5个步骤

什锦鸡蛋饼的做法图解1

1/5. 胡萝卜黄瓜 小白菜 盐水肠 切丁备用(如果不嫌麻烦胡萝卜和肠可以先过油)

什锦鸡蛋饼的做法图解2

2/5. 鸡蛋放碗内,加适量牛奶,花椒面搅匀

什锦鸡蛋饼的做法图解3

3/5. 把切好的丁放入搅拌好的鸡蛋碗里

什锦鸡蛋饼的做法图解4

4/5. 放入盐,几滴酱油,几滴香油搅拌均匀

什锦鸡蛋饼的做法图解5

5/5. 倒入锅中煎熟就可以了。

小窍门

没什么特别的,给宝宝做的话最好少放或者不放味精啊鸡精啊调味品,如果宝宝小,就把材料切碎一点,小材料不要弄得过多,免得不成饼了。

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营养信息

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  • 什锦鸡蛋饼热量433 千卡
  • 脂肪113.31 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物42.89 克
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