大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜薹炒肉

蒜薹炒肉

分享到:
收藏(865)
蒜薹炒肉是北方餐桌上家常菜,配北方主食烧饼,煎饼,馒头都是非常美味哒。
主料
猪精肉200克蒜薹300克适量
干辣椒6-8个小青椒6-8个料酒,醋,耗油,味达美适量
食用盐,十三香,鸡精适量花椒适量大豆油适量
辅料
适量

蒜薹炒肉的做法,共10个步骤

蒜薹炒肉的做法图解1

1/10. 备好辅料。我是北方人,家人爱吃辛辣,所以辣椒和生姜都是必不可少的。如果不爱吃辣可以根据自身情况调整。

蒜薹炒肉的做法图解2

2/10. 蒜薹去头切成三厘米长小段

蒜薹炒肉的做法图解3

3/10. 精肉切条,用料酒和少量食用盐腌制两分钟比较入味。

蒜薹炒肉的做法图解4

4/10. 辅料

蒜薹炒肉的做法图解5

5/10. 这样就可以开始啦!热锅凉油,用的是大豆油。

蒜薹炒肉的做法图解6

6/10. 先炒肉,放几颗花椒。

蒜薹炒肉的做法图解7

7/10. 肉翻炒差不多了就可以放葱姜了。

蒜薹炒肉的做法图解8

8/10. 放蒜薹。蒜薹和青椒可以一起下锅,下去后不要翻动,让下面的肉和葱姜的香味慢慢往上透。这个时候正好可以放盐,料酒,味达美等。

蒜薹炒肉的做法图解9

9/10. 感觉时机差不多了,就可以迅速翻炒均匀了。最后放上鸡精就可以出锅啦!

蒜薹炒肉的做法图解10

10/10. 热腾腾,装盘啦!

小窍门

炒蒜薹不用放大蒜喽~

点赞(1320)
分享到:
收藏(865)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒜薹炒肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12113人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜薹炒肉热量1358 千卡
  • 脂肪121.3 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物127.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看