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炝莲白

炝莲白

若尘萱萱

若尘萱萱

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主料
卷心菜一个干辣椒四个麻椒10粒
大蒜两瓣食用油适量5克
味精适量蒸鱼豉油5克白糖适量
适量葱末适量

炝莲白的做法,共7个步骤

炝莲白的做法图解1

1/7. 备好配料

炝莲白的做法图解2

2/7. 卷心菜去掉老叶子,洗干净,去除根茎!

炝莲白的做法图解3

3/7. 将卷心菜撕成块,备用

炝莲白的做法图解4

4/7. 锅内烧水,放入少许油,少许盐,烧开后放入撕好的卷心菜,煮一分钟,捞出。

炝莲白的做法图解5

5/7. 煮后的卷心菜过凉水,控干,备用

炝莲白的做法图解6

6/7. 锅内放油,放入干辣椒,麻椒,葱蒜末,爆香后放入卷心菜,放盐,糖,味精,大火翻炒后盛出!

炝莲白的做法图解7

7/7. 盛出后,淋上蒸鱼豉油!~

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营养信息

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  • 炝莲白热量1165 千卡
  • 脂肪128.34 克
  • 蛋白质27.35 克
  • 碳水化合物268.08 克
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