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猪肉豇豆饺子

猪肉豇豆饺子

小扬扬jk

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主料
面粉500克猪肉(肥瘦)500克豇豆500克
菠菜100克葱姜末适量花椒油一大勺
酱油适量香油适量3茶匙
鸡精1茶匙

猪肉豇豆饺子的做法,共6个步骤

猪肉豇豆饺子的做法图解1

1/6. 菠菜洗净,加少量水榨成汁,过滤后和面。菠菜汁要一点点的加,用筷子搅成棉絮状就可以用手和了。千万不要太硬,否则皮不好擀,包出的饺子也会很硬!揉好后盖上湿布或保鲜膜,放置半小时以上

猪肉豇豆饺子的做法图解2

2/6. 将肉馅里,依次放入花椒油、葱姜、酱油、香油、部分盐,顺时针搅打均匀。放入切碎的豇豆和剩余的盐,顺时针搅拌。(第一次和馅的话,可以尝一下咸淡,可以咸一点,因为最后加完饺子皮后,味道就中和了)

猪肉豇豆饺子的做法图解3

3/6. 开始擀皮。要擀的四周薄,中心后。这样煮出的饺子不易破。

猪肉豇豆饺子的做法图解4

4/6. 一定要在放置饺子的容器里撒上足够的面粉,防粘!

猪肉豇豆饺子的做法图解5

5/6. 煮饺子!水开后,放入饺子,用勺子围着锅边搅一圈,防止饺子粘在一起。盖上盖子,水开后,倒入一点冷水再开一次。如此反复3次,即可!

猪肉豇豆饺子的做法图解6

6/6. 装盘!有没有很漂亮~

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营养信息

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  • 猪肉豇豆饺子热量2283 千卡
  • 脂肪205.8 克
  • 蛋白质33.55 克
  • 碳水化合物186.95 克
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