我大妈给我做的，觉得好吃
| 主料 | ||
| 鳊鱼一条 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 姜，蒜适量 | 八角一个 | 胡椒两个 |
| 酱油适量 | 醋适量 | |
煎鳊鱼的做法，共8个步骤
1/8. 倒油
2/8. 把鱼放在锅里，等2分钟
3/8. 把鱼翻身
4/8. 加醋
5/8. 加酱油
6/8. 倒一点点水，加切成条的胡椒，慢慢亨炸
7/8. 加希腊酱
8/8. 加姜，蒜，再间个3分钟
小窍门
老少皆宜
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营养信息
详细信息>>- 煎鳊鱼热量1562 千卡
- 脂肪115.2 克
- 蛋白质47.7 克
- 碳水化合物170.8 克
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吃鳊鱼100克，热量135千卡
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