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椒盐梅同鱼

椒盐梅同鱼

爱跳舞的老太14

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梅同鱼的鲜嫩,没有吃过的朋友一定没有体会的!
别看个头小,现在是越来越贵了!
梅同鱼一般都是清蒸着吃,做汤也好。
今天我要改变一下,做个油炸的,夏天么,食欲不振,油炸的香,开胃。
此鱼外脆里嫩,好吃!
主料
梅同鱼500克鸡蛋1个
辅料
食用油适量适量料酒适量
淀粉适量适量适量
胡椒粉适量

椒盐梅同鱼的做法,共8个步骤

椒盐梅同鱼的做法图解1

1/8. 梅同鱼去头,去肚,洗净

椒盐梅同鱼的做法图解2

2/8. 准备淀粉与鸡蛋

椒盐梅同鱼的做法图解3

3/8. 梅同鱼里放盐,料酒,姜,腌15分钟,撇去腌汁

椒盐梅同鱼的做法图解4

4/8. 加淀粉,盐,葱,鸡蛋,搅拌好

椒盐梅同鱼的做法图解5

5/8. 锅里放400克油,7分热,放下梅同鱼

椒盐梅同鱼的做法图解6

6/8. 中火炸至鱼皮变硬,捞出

椒盐梅同鱼的做法图解7

7/8. 全部炸好,再重复炸一下,捞出控油

椒盐梅同鱼的做法图解8

8/8. 吃时,沾上胡椒粉即可

小窍门

1.不放鸡蛋也行.
2.如果一次做的多些,可以放人冰箱,吃时再炸即可。
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营养信息

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  • 椒盐梅同鱼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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