| 主料 | ||
| 豆腐两块 | 瘦肉50克 | 青椒适量 |
| 豆瓣酱适量 | 大蒜适量 | 葱适量 |
肉沫豆腐的做法，共7个步骤
1/7. 豆腐切块
2/7. 肉切末（也可以买现成的绞好的￥，加淀粉，盐，生抽
3/7. 青椒，姜蒜切末
4/7. 油烧热加一大勺豆瓣酱，放入青椒葱姜末炒香
5/7. 加肉末炒
6/7. 肉末炒好加豆腐，加水（我的水加多了，可以少加一点），盖锅盖煮一会儿
7/7. 烧开后转小火，加葱末，盐，花椒粉，就可以起锅了
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营养信息
详细信息>>- 肉沫豆腐热量450 千卡
- 脂肪10.66 克
- 蛋白质37.14 克
- 碳水化合物49.56 克
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