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肉沫豆腐太阳蛋

肉沫豆腐太阳蛋

Circle圈妞妞

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0,0无意间发现的下饭菜~稍微改了改~超级下饭~拌米饭,或者拌好之后卷饼都不错~
主料
嫩豆腐(内酯豆腐)适量芽菜肉沫适量鸡蛋1个

肉沫豆腐太阳蛋的做法,共6个步骤

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解1

1/6. 家附近没有卖内酯豆腐的~所以买了嫩豆腐~
豆腐切片~

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解2

2/6. 装入盘中~

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解3

3/6. 放入适量芽菜肉沫~中间正好凹陷~因为芽菜肉沫本身就很咸,所以不用加盐了。

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解4

4/6. 打入一个鸡蛋~上笼蒸~我家蒸锅太小~不好取放盘子~所以我用了炒菜锅- -
盖上锅盖~整五分钟左右就可以了,但是流心的。不喜欢流心的可以多蒸几分钟~

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解5

5/6. 取出~稍微装饰一下~

肉沫豆腐太阳蛋的做法图解6

6/6. 拌一下~就可以开吃了~

小窍门

0,0一定要趁热拌~不然会有蛋腥味~

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营养信息

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  • 肉沫豆腐太阳蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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