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玉子虾仁

玉子虾仁

DRA哚拉2

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日食记中的一道菜 超简单的五分钟宴客菜
主料
十个黄瓜半根日本豆腐二条
酱油少许青豆十颗淀粉少许
少许

玉子虾仁的做法,共8个步骤

玉子虾仁的做法图解1

1/8. 先把虾处理 把头去掉 壳去掉 去虾线 留尾巴

玉子虾仁的做法图解2

2/8. 把黄瓜切3mm左右的薄片 日本豆腐切1cm的厚片

玉子虾仁的做法图解3

3/8. 黄瓜放下面 再放日本豆腐

玉子虾仁的做法图解4

4/8. 再把虾仁放上面 如图

玉子虾仁的做法图解5

5/8. 把青豆放中间

玉子虾仁的做法图解6

6/8. 上锅蒸三分钟即可(不然虾就老了)

玉子虾仁的做法图解7

7/8. 把蒸出来的水加盐 酱油 淀粉做酱汁 淋上玉子虾仁

玉子虾仁的做法图解8

8/8. 好了

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营养信息

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  • 玉子虾仁热量857 千卡
  • 脂肪9.2 克
  • 蛋白质43.7 克
  • 碳水化合物128.3 克
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