| 主料 | ||
| 牛排骨500克 | 橘皮适量 | 胡椒籽适量 |
| 姜一小块 | 白萝卜一根 | |
牛排骨汤的做法，共5个步骤
1/5. 牛排骨买回，和冷水一起下锅煮十分钟，然后捞起洗净备用
2/5. 准备好配料
3/5. 把配料2和排骨一起放入高压锅中压半个小时
4/5. 半个小时后把萝卜和所有材料一起放入砂锅里，大火煮开转小火炖一个小时就好了
5/5. 美味好喝的牛排骨汤就做好了
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营养信息
详细信息>>- 牛排骨汤热量206 千卡
- 脂肪2.1 克
- 蛋白质10.4 克
- 碳水化合物91.93 克
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