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黄金鸡蛋卷

黄金鸡蛋卷

jyh2012615

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主料
鸡蛋2个五花肉40克干香菇2朵
鲜虾仁35克紫菜适量
辅料
适量白糖少许

黄金鸡蛋卷的做法,共10个步骤

黄金鸡蛋卷的做法图解1

1/10. 五花肉、鸡蛋、干香菇

黄金鸡蛋卷的做法图解2

2/10. 鲜虾仁

黄金鸡蛋卷的做法图解3

3/10. 紫菜。(可以有做寿司的紫菜,因没找到所以用以上紫菜代替了)

黄金鸡蛋卷的做法图解4

4/10. 把鲜虾仁切丁,然后用刀背用力压碎。

黄金鸡蛋卷的做法图解5

5/10. 把五花肉剁成肉碎,把香菇用清水泡发洗净切成细丁。然后把肉碎、香菇丁、鲜仁放入容器内加以上调料拌匀备用。

黄金鸡蛋卷的做法图解6

6/10. 把鸡蛋放入碗中加少许盐打成蛋液,平底锅加油烧热。然后倒入平底锅中煎成蛋皮。

黄金鸡蛋卷的做法图解7

7/10. 蛋皮煎好后放入切菜板上,等晾凉后把肉馅铺上去压紧点。再把紫菜铺上去,如图。注:不能铺满整个蛋皮,到时卷的时候,肉馅会挤出来的。

黄金鸡蛋卷的做法图解8

8/10. 把它卷好。

黄金鸡蛋卷的做法图解9

9/10. 放入锅中蒸15-20分钟,因为是肉馅所以蒸的时间要长点。

黄金鸡蛋卷的做法图解10

10/10. 蒸好之后出锅,改刀装盘即可!

小窍门

1,可以用蒸锅蒸,也可以蒸饭时放入电饭煲里蒸。
2,买回来的鲜虾,把它放入冰箱冷冻室,冻一小时左右,剥皮时很好剥.
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营养信息

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  • 黄金鸡蛋卷热量491 千卡
  • 脂肪63.11 克
  • 蛋白质37.22 克
  • 碳水化合物81.2 克
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