主料 | ||
蔓越莓干1/3杯 | 蔬菜汤4又1/4杯 | 小洋葱2个 |
大蒜1瓣 | 南瓜300克 | 欧芹根300克 |
橄榄油2汤匙 | 黄油1又1/2汤匙 | 烩饭大米1 又1/3杯 |
苦艾酒(威末酒,也可用白葡萄酒)1/2杯 | 盐适量 | 胡椒适量 |
欧芹6根 | 切碎的有机橘皮2茶匙 | 巴马干酪1杯 |
1/1. 步骤1:蔬菜汤加热、保温。洋葱和大蒜切碎。南瓜和香菜根洗净、去皮,然后切成1厘米大块。
步骤2:将1汤匙油和1汤匙黄油在锅中加热。倒入洋葱和大蒜炖至透亮。加入一半的蔬菜,与洋葱和大蒜一并中火炖3分钟。加入大米与其他混合物一起炖,边搅动。倒入苦艾酒,煮沸,直至所有液体蒸发为止。
步骤3:倒入足量蔬菜汤,以能覆盖大米为限。不加盖中火蒸煮20分钟,边不停搅动。同时,在蔬菜汤即将被大米吸收时,迅速倒入部分蔬菜汤。
步骤4:同时,将1汤匙油和1/2汤匙黄油在锅中加热。剩余蔬菜用中高火翻炒10分钟。用盐和胡椒调味。欧芹叶和蔓越莓切碎,与橙皮混合。巴马干酪切碎。
步骤5:将一半的巴马干酪与烩饭混合。用盐和胡椒调味。将烤蔬菜、蔓越莓香料和剩余巴马干酪铺在烩饭顶部,即可上桌。
烹制时间:约45分钟。