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香浓胡萝卜汤

香浓胡萝卜汤

米皮妈

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主料
胡萝卜4根番茄2个洋葱2个
辅料
大葱1根欧洲芹菜2根香菇3个

香浓胡萝卜汤的做法,共12个步骤

香浓胡萝卜汤的做法图解1

1/12. 刀拿反的小皮

香浓胡萝卜汤的做法图解2

2/12. Step 1
将番茄、香菇、大葱、2根胡萝卜、1个洋葱、欧洲芹菜切成小块

香浓胡萝卜汤的做法图解3

3/12. Step 2将以上食材倒入锅内,

香浓胡萝卜汤的做法图解4

4/12. 加入足量冷水,

香浓胡萝卜汤的做法图解5

5/12. 煮沸后改温火炖45分钟,炖成蔬菜高汤

香浓胡萝卜汤的做法图解6

6/12. Step 3将另一个洋葱和胡萝卜切成小块,

香浓胡萝卜汤的做法图解7

7/12. 倒入锅里,

香浓胡萝卜汤的做法图解8

8/12. 放点盐和橄榄油,再温火慢炒1-3分钟

香浓胡萝卜汤的做法图解9

9/12. Step 4 倒入高汤(高汤要完全盖住食材),煮沸后温火炖45分钟

香浓胡萝卜汤的做法图解10

10/12. Step 5 将锅内食材倒入搅拌机,充分搅拌

香浓胡萝卜汤的做法图解11

11/12. 美味的胡萝卜汤就完成啦!
可根据个人口味适量添加调味料哦~

香浓胡萝卜汤的做法图解12

12/12. 跟家人一起分享吧!

小窍门

老皮小贴士:蔬菜高汤里的蔬菜分量可以根据自己的喜好增减哦!

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营养信息

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  • 香浓胡萝卜汤热量128 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物22.14 克
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