主料 | ||
花鸭半只(约800)克 | 魔芋豆腐1000克 | 泡竹笋半颗 |
辅料 | ||
泡酸姜300克 | 大葱3颗 | 青花椒15克 |
香料10克 | 白糖适量 | 料酒适量 |
老抽适量 | 鸡精适量 | 植物油适量 |
1/12. 主料:花鸭半只(约800克),魔芋豆腐 1000克。
2/12. 泡酸姜(嫩姜)300克 ,泡竹笋半颗(可有可无),大葱 3颗
3/12. 调料:料酒、香料(草果、香叶、白蔻、桂皮)、青花椒、白糖、老抽
4/12. 魔芋切5厘米左右长条,焯水两遍(魔芋碱味较重,第二遍可加入一些醋,去掉部分碱味),沥水。
5/12. 鸭洗净宰小块加料酒焯水后沥干水。
6/12. 泡姜切厚片;大葱切长节
7/12. 锅烧热,倒植物油煸炒焯过水的鸭块,一并放青花椒、香料和料酒,一直煸炒至鸭块出油。
8/12. 倒入老抽煸炒上色。
9/12. 倒入魔芋煸干水分。
10/12. 下泡姜片、葱节同炒3分钟。
11/12. 全部材料炒匀后铲入焖烧锅,加白糖、高汤(或白水)、与菜料齐平,烧开后焖一小时。
12/12. 再次倒进炒锅加鸡精大火收汁出锅。