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小炒菜花

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索索爱做菜

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去绿茶点了这道菜,儿子非常喜欢,虽然有点辣,却吃了很多!在家里也尝试做一下,感觉也差不了多少!喜欢吃就试试吧!
主料
有机菜花250克小辣椒2个

小炒菜花的做法,共6个步骤

小炒菜花的做法图解1

1/6. 有机菜花,掰开洗干净

小炒菜花的做法图解2

2/6. 辣椒切成小块备用

小炒菜花的做法图解3

3/6. 这样大小就可以

小炒菜花的做法图解4

4/6. 锅里放油,先把辣椒放进锅里煸炒,炒出辣味,放入菜花继续炒

小炒菜花的做法图解5

5/6. 放入生抽,料酒,盐,继续翻炒

小炒菜花的做法图解6

6/6. 加入耗油,继续炒,菜花不要炒太烂了,熟了就可以出锅了,火候自己掌握!

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营养信息

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  • 小炒菜花热量50 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物3 克
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