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简单肉沫豆腐

简单肉沫豆腐

辕洛

辕洛

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主料
肉沫150克豆腐400/盒克鸡蛋1个
广味香肠50克适量老抽生抽适量
盐鸡精适量料酒适量
辅料
适量

简单肉沫豆腐的做法,共5个步骤

简单肉沫豆腐的做法图解1

1/5. 准备材料、豆腐最好用南豆腐、首先将肉馅用老抽生抽料酒腌制15分钟,腌制期间将香肠切片、葱姜切好备用

简单肉沫豆腐的做法图解2

2/5. 锅烧热放油 油至八分热放腌好的肉馅 肉馅微变色放入姜再放入葱 肉馅炒至完全变色

简单肉沫豆腐的做法图解3

3/5. 加入豆腐紧接着加一小碗水 煮一会儿

简单肉沫豆腐的做法图解4

4/5. 直接将鸡蛋磕入锅中、加入香肠、翻炒均匀、放盐、鸡精

简单肉沫豆腐的做法图解5

5/5. 出锅 加入香葱点缀 完成~

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营养信息

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  • 简单肉沫豆腐热量376 千卡
  • 脂肪13.41 克
  • 蛋白质22.66 克
  • 碳水化合物25.62 克
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